Antibiotici, manje je više
Dr. Irina Matveikova
Propisuju se više puta kada nisu potrebni, ubijaju korisne bakterije i imaju nuspojave. Uzimajte ih samo kada je to neophodno.
Sve je u tijelu međusobno povezano i čini golemi ekosustav koji nam pruža zdravlje i život . Kad bismo uklonili sve mikrobe iz tijela, umrli bismo. U tretmanima moramo poštivati dobre bakterije ciljanjem loših s većom preciznošću kako ne bismo stvorili bakterijsku otpornost na uobičajene tretmane.
Uzimamo previše antibiotika
Od antibiotika koji su propisani u Španjolskoj, 80-90% ih se dobiva na recept od liječnika primarne zdravstvene zaštite. Pogreška konvencionalne strategije dokazana je kod ponavljajućih infekcija: sa svakim novim tijekom liječenja antibioticima, tijelo slabi i novo izbijanje infekcije pojavljuje se ubrzo nakon toga.
80-90% antibiotika propisuje se u centrima za primarnu zdravstvenu zaštitu. 44% pogrešno ili nepotrebno.
Moramo imati na umu da su respiratorni simptomi koji počinju iznenada, u roku od nekoliko sati, simptomima poput začepljenja nosa, vrućice, povraćanja ili proljeva i suhog kašlja, najvjerojatnije posljedica infekcije koju uzrokuje virus. A oni se ne liječe antibioticima. Kada se nepravilno primjenjuju, antibiotici negativno utječu na samu mikrobiotu.
Superbugovi: ozbiljna prijetnja
Fenomen otpora ukazuje da nešto nije dobro napravljena i da je potrebno mijenjati politiku u borbi protiv infekcija. Sama Svjetska zdravstvena organizacija u svom nadzornom izvješću o rezistenciji na mikrobe 2022-2023. godine navodi da "svijet bez hitne i koordinirane akcije ide prema post-antibiotskoj eri u kojoj se uobičajene infekcije i lakše ozljede koje uspješno liječimo desetljećima mogu opet biti smrtonosne ".
"Svijet ide prema post-antibiotskoj eri"
Posljednjih 70 godina liječnici su izdašno propisivali antibiotike vrlo širokog spektra djelovanja , neki se više odnose na infekcije dišnih putova, drugi na infekcije mokraćnog sustava ili kože. Pretpostavili smo da je njegovo djelovanje toliko snažno i općenito da će ubiti sve bakterije koje vrijeđaju.
Nismo se zaustavili misleći da smo ubili i one dobre koji su nas štitili. Ispravno bi bilo pomisliti da ako se razbolimo, vjerojatno nam nešto nedostaje. Umjesto da ubijemo ili uklonimo simptome, potražit ćemo korijen problema , saznati što nam nedostaje ili što moramo dodati.
Prirodne alternative antibioticima
Bez antibiotika, virusna se infekcija može riješiti za oko sedam dana uz pomoć biljaka, hranjivih sastojaka i posebne njege. Idealno je hidratizirati, nahraniti, dekongestirati, isprazniti, detoksicirati i adekvatno dopuniti pacijenta . Važno je ostati kod kuće, odmarati se barem tri dana, primjenjujući nježne masaže ili vježbajući istezanje.
Također nije dobra ideja zanemariti virus i pokušati prevladati infekciju uzimanjem simptomatskih lijekova poput paracetamola kako biste mogli nastaviti raditi i obavljati normalne aktivnosti kao da ništa nije u redu. Bolje je reorganizirati se na nekoliko dana nego riskirati komplikacije, poput bakterijske infekcije koja zahtijeva liječenje i polagani oporavak, s umorom i smanjenim intelektualnim i tjelesnim performansama.
Moramo se također sjetiti da ako patimo od virusne infekcije, to znači da lako možemo zaraziti svakoga tko nam je blizu, čak i ako je to samo na trenutak, a mi smo posegnuli za tabletama za smanjenje simptoma.
Kada je u redu uzimati antibiotike?
Ako se nakon 5-7 dana simptomi pogoršaju, vrijeme je da razmislimo o liječenju antibioticima. Ali prvo je prikladno provesti kulturu sluzi koju eliminirate (iz nosa, grla ili iskašljavanja koje imate kod kašlja). Uz kulturu i antibiogram moguće je točno znati koji je najprecizniji i najučinkovitiji antibiotik . S tim podacima imali bismo sigurnost da je liječenje neophodno i prilagođeno.
Iznad svega, zanimljivo je provoditi ove analize u slučajevima ponovljenih infekcija kako se ne bi ponovili propisi koji su bili neučinkoviti. Kod infekcija kod kojih nije moguće pristupiti zahvaćenom području, daje se antibiotik koji najčešće nudi dobre rezultate.
