Bademovo mlijeko s anisom i kokosom

Sastojci za 1 litru

  • 200 g badema
  • 1 litra vode
  • 6 žlica kokosovog šećera
  • 1 žličica anisa u prahu

Priprema

  1. Namočite bademe u vodi najmanje 8 sati. Procijedite ih, operite i sameljite s vodom (bolje je dodavati malo po malo).
  2. Dobivenu smjesu propustite kroz platnenu vrećicu da se filtrira. Također možete koristiti vrlo finu pamučnu, lanenu ili najlonsku tkaninu, čineći snop.
  3. Iscijedite vrećicu i "mlijeko" do posljednje kapi.
  4. Na kraju začinite anisom i kokosovim šećerom, te sve dobro promiješajte prije posluživanja.

Možete pripremiti različite vrste mlijeka (sezam, sjemenke bundeve, orasi, heljda, konoplja, tigernut) i zasladiti ih datuljama, šljivama, sirupom …

Začini se također razlikuju: koristite cimet ili sve što mašta želi. Od pulpe možete napraviti paštetu, ili je dehidrirati i pretvoriti u brašno.

Popularni Postovi

Kako organizirati veganski hladnjak

Sadržaj hladnjaka savršeno odražava kvalitetu vaše prehrane i vjerojatno vaše sadašnje ili buduće zdravlje. Znate li kako to organizirati?…