"Meditacija je jednostavna, teška je želja meditirati"
Gema Lendoiro
Da bismo prevladali tjeskobu, stres, tugu, moramo ponovno zaviriti u sebe. Šutnja i meditacija su alati.
Pablo D'Ors je katolički svećenik koji s nama razgovara o potrebi naučiti slušati sebe, izolirati se od buke i usuđivati se gledati sjene koje nas okružuju. Unuk je mislioca i esejista Eugenija D'Orsa i autor knjige Biografía del silencio.
Tišina nas okreće prema unutra
Što nam se događa da smo toliko zabrinuti i tužni?
Po mom mišljenju, bolesti ljudskog bića su tri: krivnja u prošlosti, strah u budućnosti i vezanost za sadašnjost. Razlog ili uzrok sve tri su isti: živimo previše prema vani, a premalo prema unutra.
I čini se težim daleko od prirode …
Svi mi koji živimo u velikim gradovima, iako u različitom stupnju, žrtve smo ovog trostrukog raka. Po mom mišljenju jedini je izlaz njegovanje kulture interijera , što se u našim institucijama ne čini prioritetom. Moramo naučiti živjeti u sadašnjosti od bića, prevladavajući ona trajna iskušenja koja su snaga, posjedovanje i privid. Zbog toga je put šutnje očito put.
Treba li nam toliko tišina?
Koliko, barem, koliko i riječ, vjerojatno i više. Disanje je dvostruki biološki ritam: udahnite i izdahnite. Živimo samo izdahnuvši, samo izlijevajući; ali također trebamo nadahnuti, dobrodošlicu, šutnju da primimo ono što nam se nudi.
Dalai Lama kaže da bismo, ako bi sva djeca svijeta meditirala, iskorijenili nasilje za dvije generacije …
Ne znam da li za dvoje. Možda tri, što je ljepši broj. Vidim da je jednostavno, da. Meditacija je jednostavna, teška je želja meditirati . U stvarnosti je sve nadohvat ruke. Samo što ne shvaćamo …
Jesu li ego i ponos zla suvremenog čovjeka?
Suvremeni čovjek … O njemu znamo vrlo malo, a o sebi znamo vrlo malo. Moramo se pomiriti sa svojim neznanjem, živjeti svoje neznanje vedro i radosno ; Do toga vodi meditacija.
Zašto je tako teško šutjeti više od pola sata?
Jer se ne volimo . Jer mi nismo samo istina, ljepota i dobro, kako bismo željeli, već i pohlepa, ambicija i taština. Tišina nas vraća u domovinu i mi se bojimo shvatiti da smo čitav život živjeli kao stranci. S druge strane, nije bitno biti u tišini duže od pola sata dnevno. S tim vremenom dovoljno je da struktura naše stare osobnosti pukne i počinje se rađati nova.
Imate li savjet da ga dobijete?
Ne radi se o tome da li ste stručnjak ili virtuoz, dovoljno je biti ljubitelj tišine . Moramo iskorijeniti mit o praznom umu. Ideal nije apsolutna kontrola uma, već apsolutno prihvaćanje onoga što je um, što je nešto drugo. Ne radi se o postizanju formalnog savršenstva, već o čistoći srca. Ne volimo savršeno, već autentično. Život nije savršen, kao ni meditacija, dovoljno je da smo živi i budni . Glavna „dobrobit“ meditacije je u tome što se možemo približiti onome što zapravo jesmo.
Kažete da dolazi doba mističnosti …
Vjerujem da će budući svijet biti mističan, okrenuti prema unutra ili ga neće biti. Svakodnevno vježbam samopouzdanje i, ne zatvarajući se pred svjetskim užasom, vidim puno više dobrih nego loših , ljepših stvari nego ružnih, više dobrih ljudi nego loših, mnogo više razloga za nadu nego za očaj. Razumijem da će mnogi ovu viziju smatrati djetinjastom, ali doista osjećam da je ona djetinjasta njihova.
