Sredstva za čišćenje: otrovna poput duhana
Mayra paterson
Ako ste zaduženi za čišćenje kuće, imajte na umu: redovito izlaganje jakim proizvodima koji se koriste za čišćenje pogoršava vaša pluća čak i kao pušenje 20 cigareta dnevno.
U konvencionalni proizvodi za čišćenje sadrže kemikalije koje mogu nadražiti naše dišne putove kada je udisati. Prethodne studije povezivale su ih s povećanim rizikom od astme i kratkoročnih problema s disanjem, ali njihovi učinci na dugoročno zdravlje pluća do sada nisu istraženi.
Tim s Odjela za kliničke znanosti Sveučilišta Bergen (Norveška) to je učinio i zaključci su alarmantni: izlaganje proizvodima za čišćenje, sprejevima ili tekućinama uzrokuje pogoršanje plućne funkcije slično plućnim funkcijama tijekom godina. duhan koji uglavnom pogađa žene.
Sredstva za čišćenje oštećuju pluća
Studija objavljena u Američkom časopisu za medicinu disanja i kritične njege Američkog torakalnog društva proučavala je navike čišćenja više od 6.200 ljudi tijekom dva desetljeća, kao i razne markere njihovog zdravlja dišnog sustava .
Među proučenima bile su žene i muškarci, prosječne starosti 34 godine na početku istraživanja, od kojih su prikupljeni podaci o njihovom sudjelovanju u zadacima čišćenja i drugim navikama kako bi se isključili čimbenici koji bi mogli iskriviti rezultate.
Žene koje su tijekom 20 analiziranih godina radile kao čistačice ili su bile zadužene za čišćenje kuće imale su pogoršanje pluća usporedivo s pušenjem 20 cigareta dnevno u jednakom vremenskom razdoblju.
Učinak je najizraženiji kod žena koje su radile kao spremačice. Međutim, čišćenje nije bilo potrebno svaki dan da bi se pojavili učinci. Do čišćenje jednom tjedno , ubrzanje u pogoršanja plućne već je promatrao.
Žene, najviše pogođene
Ti rezultati nisu viđeni kod muškaraca, iako autori studije priznaju da mali broj muškaraca koji su uključeni u profesionalno čišćenje i koji su sudjelovali u studiji ograničava opseg zaključaka koji se odnose na muškarce.
Također bi mogao postojati faktor osjetljivosti prema spolu , jer je u drugim studijama uočeno da žene trebaju niže razine izloženosti od muškaraca da bi se razboljele od drugih vrsta izloženosti, poput duhana ili piljevine.
Donji kapacitet pluća
Istraživači sa Sveučilišta u Bergenu utvrdili su plućni kapacitet ljudi koji su proučavani u različitim vremenskim razdobljima tijekom dva desetljeća , posebno promatrajući dva parametra izmjerena spirometrijom: prisilni volumen izdisaja i prisilni vitalni kapacitet. Zatim su uspoređivali rezultate ljudi koji su redovito čistili i onih koji nisu.
Prisiljeni izdisajni volumen (FEV1) je količina zraka koja se izbaci u prve sekunde izdišete do maksimuma, nakon što je nadahnuo sav zrak da možemo. Svake se godine taj prisilni volumen izdisaja smanjio za 3,6 ml više kod žena koje su čistile kod kuće i za 3,9 ml više kod onih koje su radile na čišćenju.
Forsirani vitalni kapacitet (FVC) je ukupna količina zraka da smo u mogućnosti da izbaci kad izdišete do maksimuma nakon što je inspirirao do maksimuma. Među ženama koje su čistile kod kuće smanjen je za 4,3 ml, a među onima koje su profesionalno čistile za 7,1 ml više.
Nadraživanje dišnih putova
Udisanje malih čestica iritantan čini najvjerojatniji uzrok ovog ubrzanog pada u plućima zdravstveni istraživači kažu . Oni također ukazuju na mogućnost da neki kemijski spojevi u proizvodima za čišćenje, poput kvaternarnog amonijaka, uzrokuju veću senzibilizaciju respiratornog trakta.
Moglo bi biti da iritacija koju uzrokuju na sluznici dišnog trakta na kraju završi trajno ih oštećujući.
Da bi smanjili izloženost tim česticama, autori studije preporučuju prestanak korištenja toliko proizvoda za čišćenje, posebno onih koji se nanose prskanjem. Korištenje krpa od mikrovlakana i malo sapunice u kanti je dovoljno, kažu.
Imajte na umu da, osim čestica koje iritiraju dišni put, proizvodi za čišćenje mogu sadržavati i tvari koje mijenjaju hormonalnu ravnotežu. Na tržištu možete pronaći sve veću ponudu ekoloških proizvoda koji poštuju vaše zdravlje i zdravlje planeta.
Također možete koristiti domaće prirodne sastojke s dezinfekcijskim svojstvima, poput octa, limunovog soka ili sode bikarbone .
