Kako ublažiti grlobolju prirodnim lijekovima
Grlobolja je nelagoda koja nas obično napada kada gripa pokuca na naša vrata ili kada postoji problem s našim tonzilima; Iako je stvarno dosadno, dobra stvar je što postoji mnogo prirodnih lijekova koji nam mogu pomoći u uklanjanju ove bolesti.
Najbolje od svega i najvažnije je da su kućni lijekovi protiv upale grla lijekovi koje možemo pronaći u svojoj kuhinji ili u svom vrtu.
Među istaknutim lijekovima su čaj od đumbira, med s limunom i sok od grejpa (ili sok od grejpa, ovisno o regiji).
Ovi kućni lijekovi imaju mnoštvo analgetičkih svojstava koja smanjuju upalu u grlu i brže ublažavaju bol. Pored navedenih, postoje i druge mogućnosti koje su domaće i koje se iskazuju vrlo korisne za liječenje ili liječenje angine i drugih infekcija.
Što je dobro za upalu grla?
Važno je da grlo ostane hidratizirano kako biste mogli ublažiti nelagodu; To se može učiniti uzimanjem sokova, juha, vode i čajeva. Sad kad ste pročitali kratki unos na ovu temu, morat ćete pročitati ispod broja prirodnih lijekova koji postoje za liječenje ove bolesti:
Ako upaljeno grlo ne nestane uz đumbir, grejp ili grejp ili bilo koji drugi domaći lijek, važno je posjetiti liječnika kako bi zajamčio dijagnozu i propisao odgovarajući tretman kako biste mogli što brže izliječiti.
Važno je da grlo ostane hidratizirano kako biste mogli ublažiti nelagodu; To se može učiniti uzimanjem sokova, juha, vode i čajeva.
Domaći lijekovi za grlo
Sljedećih 8 primjera prirodnih lijekova vrlo su korisni za infekcije, upale grla, upale, iritacije i druge vrste upale grla. Iako podrijetlo upale grla može biti različito, općenito će ti lijekovi biti vrlo korisni u različitim slučajevima.
Grgljajte kaduljom i morskom soli
Ovaj kućni lijek izuzetno je učinkovit, jer se bori protiv upale grla i potpuno je uklanja. To je zato što je kadulja bogata adstringentima koji uklanjaju bol, dok je morska sol prirodni antiseptik par excellence, koji odmah obnavlja zahvaćeno tkivo.
Sastojci za pripremu ovog recepta za ispiranje grla su:
- ¼ žličica morske soli
- 2 žlice suhe kadulje
- 250 mililitara kipuće vode.
Sada je postupak pripreme vrlo jednostavan, samo trebate deset minuta kuhati vodu s kaduljom u pokrivenoj posudi. Zatim dodate morsku sol i to je to. Mora se pustiti da se malo ohladi, iako ako je malo toplo može biti utješno. Ovim pripravkom treba koristiti grgljanje dva do tri puta dnevno.
Nana
Pepermint je također izvrstan lijek jer gotovo odmah smiruje upalu grla. Među postojećim oblicima konzumacije možemo istaknuti bogate prirodne bombone od mente (koji se obično nalaze u herbalistima) koji ublažavaju iritaciju i izvrsne su pastile za upalu grla.
Drugi način konzumiranja ove aromatične biljke je kao čaj od mente. To se radi s oko 6-7 listova metvice. Stavite ih u šalicu, prokuhajte vodu i pričekajte nekoliko minuta da se malo ohladi. Zatim ih dodate na lišće, pokrijete i ostavite između 6 i 12 minuta. Možete dodati med ili panelu.
Isperite grlo limunom
Limun je izvrstan saveznik za uklanjanje grlobolje; ovaj citrus gotovo u potpunosti smanjuje bilo koju vrstu upale ili dosadne iritacije. Razlog njenih ljekovitih svojstava dolazi od protuupalnih svojstava koja posjeduje.
U tom smislu, važno je da znate jednostavan recept za smjesu, a sastojci koji su vam potrebni su:
- 1 srednji luk
- 1 žlica meda
- 1 litra vode
- 3 limuna.
Priprema je izuzetno jednostavna. Morate poduzeti sljedeće korake: prokuhajte vodu, dodajte luk i pustite da odstoji nekoliko minuta. Zatim procijedite infuziju i dodajte sok od tri limuna i malo meda. I spremno! Jedino morate dvaput dnevno grgljati ovom mješavinom kako biste testirali njezinu učinkovitost.
Čaj od đumbira
Još jedan idealan kućni lijek za upalu grla je čaj od đumbira; Kao što smo raspravljali u uvodu članka, ovaj korijen ima vrlo učinkovita protuupalna svojstva kada je riječ o trenutnom ublažavanju boli. Za njegovu pripremu trebaju vam čaša vode i komadić oko 1 cm đumbira.
Priprema se sastoji od sljedećeg: stavite sve sastojke u lonac i pustite da vriju pet minuta. Zatim isključite vatru, pokrijte posudu i pustite da odstoji desetak minuta. Jednom kad se riješite, procijedite i to je to. Uzmi ga tri puta dnevno.
Eukaliptusov čaj
Eukaliptus se oduvijek smatrao vrlo učinkovitom ljekovitom biljkom za borbu protiv bolesti i respiratornih problema. To je zbog njegovih iskašljavajućih svojstava, jer lišće eukaliptusa sprječava stvaranje sluzi u bronhima. Stoga ga možete koristiti i u esencijalnom ulju, odnosno s difuzorom, kao i s parom iz same infuzije ili pijući čaj.
Ovaj se recept sastoji od sljedećih sastojaka:
- 1 litra vode
- Deset listova eukaliptusa.
Da biste ga pripremili, morate samo prokuhati vodu i dodati je u šalicu s lišćem eukaliptusa. Kad je pripravak topao, pokrijte ga krpom i udahnite sve što dolazi od čaja. Ovaj postupak treba raditi dva puta dnevno točno petnaest minuta. Ako želite unijeti čaj, možete i vi.
Sok od grejpa (ili sok od grejpa)
Grejp ili grejp predstavljaju još jednu od namirnica koje su idealne za liječenje simptoma gripe, jer su njegova vitaminska svojstva obilna i prekrasna za uklanjanje upale ili iritacije.
Sve što vam treba za izradu soka su tri komada voća. Morate ukloniti sve sjemenke koje ima voće, a nakon toga sve stavite u blender. Pijte ga tri puta dnevno. Uvjeravam vas da će vam ova opcija biti izvrsna da vas potpuno izliječi i uživa u životu bez nelagode.
Čaj od trputca
Trputac je poznat kao ljekovita biljka koja ima učinkovita protuupalna svojstva za ublažavanje upale grla i nelagode kod prehlade.
Sastojci potrebni za pripremu čaja od trputca su:
- Propolis u kapima
- 1 litra vode
- 30 grama lišća trputca
Da biste ga pripremili, slijedite sljedeće korake: prokuhajte vodu, dodajte listove trputca s već ugasenom vatrom, pokrijte posudu i pustite da se odmara dok ne postane toplo. Zatim uklonite poklopac i dodajte deset kapi propolisa. Ova je smjesa vrlo učinkovita za grgljanje.
Čaj od mente i meda
Ovaj čaj provodi pročišćavanje grla, boreći se protiv bolova i potpuno ih uklanjajući. Razlog tome je što zbog mnogih svojstava meda možemo naglasiti da je učinkovit antiseptik, a ujedno i moćno prirodno sredstvo protiv bolova, a poput metvice ima analgetička svojstva.
Za pripremu čaja od mente trebate:
- 1 žlica meda
- stabljika metvice
- 300 mililitara vode
Koraci za njegovu pripremu su sljedeći: prvo dodajte listove mente u 300 ml vode u lonac, zagrijte posudu na laganoj vatri dok ne vidite kako vrije. Jednom kad počne ključati, isključite ga i pustite da se malo ohladi. Zatim procijedite čaj i dodajte med, i to je to. Imate ukusan napitak za liječenje grla.
