5 prirodnih rješenja za ublažavanje i prevenciju hemoroida
Rosa Guerrero
Gotovo polovica populacije pati od nekih simptoma povezanih s hemoroidima. S njima se može riješiti prirodno.
Mala svijetla krvarenja, kao i svrbež, peckanje ili bol oko anusa prilikom defekacije glavni su simptomi koji ukazuju na prisutnost hemoroida .
Uključuje širenje vena koje okružuju donji dio rektuma. Prekomjerni intraabdominalni tlak, uglavnom zbog kroničnog zatvora , glavni je uzrok.
Fitoterapija vam može smanjiti nelagodu
Hemoroidi su česti u različitim fazama života, kao i povezani s nekim patologijama:
- U trudnoći i nakon poroda
- Zbog poremećaja cirkulacije
- Genetskim čimbenicima
- Zbog prehrane s malo vlakana
- Zbog velikog unosa začinjene hrane
- Po stoji ili sjedi satima
- U nedostatku vježbanja
- Čineći česte fizičke napore
- Zbog portalne hipertenzije koja dolazi iz lošeg rada jetre
Kada se pojavi akutna epidemija , poželjno je slijediti sljedeće indikacije:
- Provodite sitz kupke s hladnom vodom, u koje možete uliti izvarak plodova čempresa (Cupressus sempervirens) i hrastove kore (Quercus robur). Ove biljke potiču zacjeljivanje i zaustavljaju krvarenje.
- Nakon toga, nanijeti oblog namočen u hladnom infuzija od vještica lješnjaka (Hamamelis virginiana) i maslačka (taraxacum officinale) ili božur masti (božur).
- Također je poželjno provesti duboki unutarnji tretman za jačanje venskih zidova . Trebalo bi sadržavati ekstrakte mesarske metle (Ruscus aculeatus), divljeg kestena (Aesculus hippocastanum) i crvene loze (Vitis vinifera).
- Zajedno s dodacima od vitamina A (10,000 IU), vitamina B kompleksa (10 do 100 mg), vitamin E (200 do 600 IU), bioflavonoidi s vitaminom C te anthocyanidins (1.000 mg) i cinka (15 do 30 mg).
- Dodaci vlaknima za poticanje evakuacije.
Spriječiti
Ne zaboravite ispraviti prehranu s povećanjem voća - posebno grožđa, jagoda i borovnica -, cjelovitih žitarica i povrća, kao i dovoljno vode .
Ograničite začine, alkohol i bijeli šećer , jer nadražuju sluznicu rektuma i pogoršavaju hemoroide.
