Nasturtiumi i rotkvica za sprečavanje i liječenje infekcija
Claudina navarro
Dvije biljke različite poput rotkve i nasturcija kombiniraju se kako bi se izbjegle komplikacije infekcija i nepotrebna upotreba antibiotika.
Ponekad je neophodno liječiti se antibioticima kako biste zaustavili infekciju. Međutim, u Španjolskoj je 80% tretmana antibioticima nepotrebno, kako je objasnio dr. Carle Llor prije Kongresa Španjolskog društva liječnika primarne zdravstvene zaštite.
Ova pretjerana konzumacija pogoršava problem bakterija otpornih na antibiotike, koje se ne mogu iskorijeniti postojećim lijekovima. Preventivni i zdravstveni pristup prirodne medicine vrlo je zanimljiv za preokret ove situacije.
Prirodna medicina preporučuje biljke s antivirusnim i antibakterijskim svojstvima koje, uzete na vrijeme, mogu pospješiti zacjeljivanje bez pribjegavanja antibioticima. Ove biljke također ne štete crijevnoj flori i praktički nemaju nuspojave.
Popularna formula u zemljama srednje Europe kombinira svojstva nasturcija i hrena. Prema stručnjacima za prirodnu medicinu, učinkovit je protiv virusa, gljivica i bakterija. Može se uzimati kod prvih simptoma cistitisa ili kod prvog kihanja.
Kako pripremiti prirodni "antibiotik" s nasturcijem i rotkvicom
Hren (Armoracia rusticana) često se nalazi u dobro opskrbljenim povrtarima. Nasturtiume (Tropaeolum majus) možete sami posaditi u posudu ili kupiti u vrtnom centru, ukoliko jamče da nisu prskane nikakvim pesticidima.
Nakon što ste dobili dva glavna sastojka, možete početi raditi na izradi tinkture. Morat ćete:
- 50 g lišća nasturcija.
- 1 cm hrena.
- 250 ml vozke ili rakije.
- 1 staklenka s poklopcem na vijak.
- Nekoliko tamnih bočica s kapaljkom za čuvanje tinkture.
Obrada:
- Listove narežite na komade, a hren naribajte ribežem.
- Stavite lišće i rotkvicu u staklenku.
- Sve prekrijte alkoholom po vašem izboru i zatvorite staklenku.
- Pustite da se marinira dva tjedna. Smjesu s vremena na vrijeme protresite.
- Procijedite smjesu i kapaljkom ulijte tekućinu u male bočice od tamnog stakla.
Ako je potrebno, uzimajte oko 30 kapi dnevno nakon svakog obroka.
Tinktura je posebno učinkovita u slučaju bronhitisa, kašlja, tonzilitisa, prehlade i cistitisa.
Kod infekcija usta i grla, poput tonzilitisa, možete grgljati tinkturom otopljenom u malo vode.
Tinktura se ne smije uzimati dulje od šest tjedana zaredom. U vrlo dugoj potrošnji na vrijeme mogao bi nadražiti želučanu sluznicu.
