Zaštitite usne ovim prirodnim i domaćim ruževima
Marcela burgos
Osnovnom i prirodnom njegom spriječit ćete isušivanje i pucanje nježne kože usana. Zaštitite ih i nasmiješite se!
Usne svakodnevno napada zagađenje, suhoća i velika hladnoća ili vrućina. Čak i prehlada, vrućica ili prehrana s nedostatkom vitamina A, B i E mogu utjecati na vas. Usne gube svoju prirodnu hidrataciju i postaju suhe, perutave i ispucale u roku od nekoliko sati.
Koži usana potrebni su specifični proizvodi, jer je drugačija. To je zapravo prijelaz između kože i sluznice. Osjetljiviji su i potrebna im je veća hidratacija. Da bi bile zdrave, posebno zimi, usne trebaju jednostavnu povremenu njegu: da ih pilingujemo, hidratiziramo i zaštitimo od sunca i hladnoće.
Tri osnovne njege usana
- Piling: koristi se za uklanjanje mrtvih stanica i održavanje kože zdravom. U idealnom slučaju, piling usana učinite kad primijetite znakove dehidrirane kože, nikada više od jednom tjedno. Upotrijebite meku četku ili piling za usne i kružnim pokretima pređite preko usana kako biste pojačali cirkulaciju.
- Hidrat: nakon pilinga je obavezan. Razlika je u tome što usne možete hidratizirati svaki dan, čak i nekoliko puta dnevno ako je hladno ili suho vrijeme ili ste imali gripu ili groznicu. Dovoljno je nanijeti kap biljnog ulja i namazati ga prstom kako se ne bi osušili.
- Zaštitite: ako idete na plažu ili snijeg, nikada nemojte zaboraviti svoj hidratantni i zaštitni balzam.
Trebat će vam mala lončanica, žličica i prethodno dezinficirana staklena posuda s poklopcem za spremanje pilinga (20 ili 30 g). U hladnjaku može trajati i do mjesec dana, jer će cimet, ulje i sol pomoći da se to sačuva. Ne zaboravite ga označiti sadržajem i datumom proizvodnje.
Sastojci:
- 1 žličica gela aloe
- 1 žličica superfine kuhinjske soli
- 2 žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 žličica mljevenog cimeta
Obrada:
- Pomiješajte sve sastojke i miješajte dok se potpuno ne integriraju. Ako mislite da je potrebno, dodajte još jednu žličicu maslinovog ulja.
- Nanesite malu količinu pilinga mekom četkom ili prstima i umasirajte kružnim pokretima.
- Isperite usne normalnom do hladnom vodom i osušite ih.
Zaštitni balzam od nevena
Dobit ćete 15 g melema. Neka vam pri ruci budu lonac, staklena posuda i žličica. Kakao maslac štiti usne, kokosovo ulje ih hidratizira, a neven i vitamin E pomažu im u popravljanju.
Sastojci:
- 3 žličice kakao maslaca
- 3 žličice djevičanskog kokosovog ulja
- 3 žličice ulja nevena
- 3 kapi vitamina E
Obrada:
- Otopite i integrirajte maslac i ulja u loncu u vodenoj kupelji.
- Žličicu melema prebacite na tanjur, pričekajte nekoliko sekundi i provjerite tvrdoću. Ako je mekan, dodajte kakao maslac; ako je tvrdo, nevenovo ili kokosovo ulje. Maknite s vatre, dodajte vitamin E i ulijte u lonac. Neka se ohladi, pokrije i ne zaboravite to označiti!
- U ovu formulu možete dodati matičnjak ili esencijalno ulje lavande, ne više od dvije kapi. Daju aromu i umirujuće. Izbjegavajte ih ako su za djecu ili trudnice.
13 savjeta kako usne ne bi patile
- Pijte puno vode tijekom dana.
- Vlažite usne proizvodima pogodnim za vašu kožu.
- Ako koristite boju, pripazite da ne sadrži umjetne boje ili konzervanse .
- Ako imate suhe usne, rehidrirajte ih kapljicom sezama, kikirikija ili maslinovog ulja.
- Očistite ih nakon što jedete vrlo slanu ili kiselu hranu, jer dehidriraju.
- Jedite na zdrav i uravnotežen način, s hranom bogatom vitaminom B.
- Izbjegavajte grizenje i štipanje usnica.
- Ako su suhe, nemojte brati kože.
- Izbjegavajte ih vlažiti slinom ako su suhe. Postaju više suhi.
- Nemojte nanositi kreme za ruke ili lice.
- Ne zloupotrebljavajte alkohol ili kavu.
- Odbacite ruževe kojima je istekao rok trajanja.
