Što se događa u vašem mozgu kad se zaljubite
Thomas Alvaro
Pojavite se bez upozorenja i transformirajte vas! Objašnjavamo vam što se događa u vašem mozgu i faze cijelog procesa kako biste više uživali u iskustvu zaljubljivanja
- Zaljubljenost nije emocija, već impuls, fiziološka potreba čovjekova bića.
- Niz moždanih struktura razvija se milijunima godina, što dovodi do specijalizacije živčanih krugova koji čine tri neovisna i međusobno povezana moždana sustava koji se u nama aktiviraju: mozak seksualne privlačnosti, mozak romantične ljubavi i mozak stvaranja poveznice. To su tri lica ljubavi.
- Ova tri moždana sustava (požuda, romantična ljubav i vezanost) nisu dobro povezani na razini mozga i možemo ih istovremeno osjetiti.
Ovo moćno stanje, živa ljubav, popraćeno je fiziološkim promjenama koje je neuroznanost pažljivo proučavala. Jedan od najzanimljivijih i najzavodljivijih prijedloga je prijedlog liječnice i antropologinje Helen Fisher i njezinog tima sa Sveučilišta Rutgers (SAD) koji smatraju da postoje tri moždana sustava povezana s ljubavlju koji međusobno djeluju: impuls seksualna, romantična ljubav i naklonost ili privrženost nakon duge veze.
Ljubavi, na pregledu
1998. započeo je istragu sa skupinom od 32 osobe koje su se izjasnile da su zaljubljene i podvrgnute su magnetskoj rezonanci kako bi se vidjelo kakve su veze povezane u mozak. U onih koji su bili zaljubljeni pronašli su aktivnost u ventralnom tegmentalnom području mozga, koji proizvodi dopamin, i u jezgrastoj jezgri. Oba su područja dio osnovnog sustava nagrađivanja, koji je povezan s motivacijom za postizanje ciljeva. Područje ventralne tegmentalne zone u kojem su pronašli aktivnost isto je koje se aktivira kada osoba doživi takozvani kokain. To ukazuje na to da romantična ljubav nije emocija , već impuls, fiziološka potreba ljudskog bića.
Niz moždanih struktura razvija se milijunima godina, što dovodi do specijalizacije neuronskih krugova koji čine ova tri neovisna i međusobno povezana moždana sustava. Pojedinačni, obrazovni, kulturni i socijalni aspekti prisutni su u razvoju svakog od njih.
Romantična ljubav nije emocija, već impuls, fiziološka potreba čovjeka
Prema Fisheru, neki od mehanizama koji se aktiviraju u zaljubljivanju jednaki su kod muškaraca i žena, poput jezgre s kaudom i ventralnog tegmentalnog područja koje smo ranije spomenuli. Međutim, postoje razlike: kod muškaraca se više aktivnosti otkriva u dijelu gornjeg režnja, što je povezano s integracijom vizualnih podražaja, dok su kod žena područja koja dolaze u obzir povezana s pamćenjem i sjećanjima.
Tri mozga za aktiviranje
Aktivnosti mozga koje se događaju kad ste zaljubljeni događaju se samo jednom u vezi para, jer se s vremenom ljubav pretvara u naklonost i privrženost. Helen Fisher također pojašnjava zašto se kaže da je ljubav slijepa. Kad smo zaljubljeni, područje mozga se deaktivira. To je dio moždane amigdale koji je povezan sa strahom. Zbog toga ne vidimo aspekte koji nam se ne sviđaju, a ostale prihvaćamo. Također objašnjava da je vrlo moguće osjetiti duboku vezanost za partnera s kojim ste već dugo bili, a istovremeno biti ludo strastven prema romantičnoj ljubavi prema drugoj osobi, a uz to osjećati i seksualnu privlačnost drugih pojedinaca.
Nemoguće je istodobno osjećati ludo strast zbog romantične ljubavi prema više osoba.
Ova tri moždana sustava (požuda, romantična ljubav i vezanost) nisu dobro povezani na razini mozga. Ali nemoguće je osjećati se ludo strastveno zbog romantične ljubavi prema više osoba istovremeno: to je povezano s opsesijom prema jednoj osobi, a nemoguće je biti opsjednuto dvoje ljudi istovremeno. Krenimo malo dublje u različite moždane sustave koji nas ljubav aktivira …
Mozak seksualne privlačnosti
Hormonska i cerebralna oluja predstavljaju najmoćniju silu usmjerenu na zadovoljenje erotske želje. Njegov je cilj bliskost i zajedništvo para, što će kulminirati seksualnim zajedništvom, najbližim načinom na koji mogu biti dva ljudska bića. To se događa aktivacijom krugova koji prenose somatosenzorne informacije od genitalija do mozga i zahvaljujući aktivaciji hipotalamusa, koji pokreće sustav privlačenja učinkom hormona uzbuđenja, adrenalina i spolnih hormona, testosteron i estrogeni.
Izlazak je popraćen modificiranjem raspoloženja s osjećajem blagostanja, optimizma i euforije. Povezan je s anksioznim ponašanjem, opsesivnošću ili nedostatkom prosudbe i objektivnošću u procjeni voljene osobe. Čitav sustav pokreću određeni podražaji - poput erotske slike -, što je popraćeno porastom broja otkucaja srca i krvnog tlaka, metaboličkim promjenama koje povećavaju mišićni kapacitet i promjenama u krvi koje povećavaju raspolaganje kisik. Promjene u fazi seksualne privlačnosti preklapaju se u sljedećoj: romantična ljubav.
Mozak romantične ljubavi
Romantična ljubav rađa se u kori velikog mozga i neuronskim putovima sustava nagrađivanja i centara zadovoljstva aktivira endokrini sustav i njegove hormone. Oslobađanje dopamina inhibira neka područja mozga, a aktivira druga - poznata kao "ljubavni krug" - koja su specijalizirana za naklonost, seksualni užitak i smijeh, vezivanje i opuštanje.
U ljubavi su područja mozga odgovorna za potragu za drugim partnerom i dalje inhibirana
Sada se sva pažnja i energija usmjeravaju na jednu osobu i čini se da je intenzivnu privlačnost nemoguće suzbiti. Centri za zadovoljstvo koji su dio sustava nagrađivanja odgovorni su za preradu pozitivnih emocija obilno zalijevanih dopaminom. Jezgra jezgra povezana je s ugodnim senzacijama, spolnim uzbuđenjem i motivacijom za postizanje ciljeva, a trbušno tegmentalno područje, blizu hipotalamusa, pali stanje želje, motivacije i koncentracije. Sve se to pretvara u stanje egzaltacije u kojem je ljubavnik predan intenzivnoj euforiji i čežnji da cijelo vrijeme bude povezan s objektom svoje ljubavi. Uz to, područja mozga odgovorna za potragu za drugim partnerom ostaju inhibirana.
Mozak vezivanja
Kako dopamin opada, a intenzitet emocija smanjuje, pojavljuje se faza veće smirenosti i zrelosti. Prevladavaju osjećaji sigurnosti, prilagodbe i pripadnosti. Opsesija sada ustupa mjesto mirnosti i udobnosti, u kojem se također pojavljuju razlike u ukusima i gledištima, kao i nedostaci drugog, do sada skrivenog pod iracionalnim stanjem.
Osjećaj postaje zreliji, mekši, ali dublji i trajniji
Proces se kreće prema novoj vrsti ljubavi koja je fiziološki korisnija za dugoročno zdravlje, a osjećaj postaje zreliji, mekši, ali dublji i postojaniji. Zadovoljna želja omogućuje aktivaciju drugih regija mozga i bazalnih ganglija u kojima se nalaze centri sitosti, koji induciraju stanja blagostanja i mira , regulirana opijatskim tvarima, oksitocinom i vazopresinom. Ti su hormoni biokemijska osnova dugotrajne ljubavi.
Ključevi triju lica ljubavi
1. Seksualna privlačnost
- Traje nekoliko mjeseci.
- Hipotalamus se aktivira.
- To je trenutak strasti.
- Uključene tvari su testosteron i estrogeni.
- Vaše tijelo povećava puls i krvni tlak.
- Traje između 2 i 4 godine.
- Aktiviran je sustav nagrađivanja mozga.
- To je trenutak optimizma, blagostanja i euforije.
- Uključene tvari su dopamin, noradrenalin i serotonin.
- Puls vašeg tijela raste, pojavljuju se gubitak apetita i spavanja.
- Traje neograničeno.
- Aktiviraju se moždani centri sitosti.
- To je trenutak posvećenosti, naklonosti i nježnosti.
- Uključene tvari su endorfini, oksitocin i vazopresin.
