Oksitocin: hormon ljubavi i veze

Irene Perulero

Ne upravlja samo našim seksualnim odnosima, već je i bitno da se pojave prijateljstvo i empatija.

Oksitocin je u narodu poznat kao hormon ljubavi i užitka. Razdvajamo ga kada smo u kontaktu s partnerima, s djecom: također tijekom seksualnih odnosa, tijekom porođaja i dojenja.

No, ono što nije toliko poznato jest da također igra bitnu ulogu u našim drugim vezama jer favorizira veze, osjećaj trajnosti i prijateljstva. Duboko u sebi, svi su podjednako bitni za naš opstanak.

Oksitocin, vezujući hormon

Ljudi se brinu jedni za druge, zabavljamo se zajedno, branimo se … a oksitocin je neurotransmiter koji promiče taj osjećaj pripadnosti, koji je temeljni za našu vrstu.

Rodni gen za oksitocin star je više od 500 milijuna godina, prisutan je u svim kralježnjacima i neophodan je za preživljavanje sisavaca, a posebno primata i onih koji poput ljudi žive u skupinama i trebaju im za opstanak.

Veze su toliko važne za ljudsku vrstu da smo razvili fiziološke modifikacije koje nam omogućuju da ih ojačamo. Govorni jezik vrlo je jasan primjer izuzetno složene i uspješne evolucijske prilagodbe u službi uspostavljanja društvenih odnosa.

Uz jezik, glazbu, neverbalni jezik, ples, priče, smijeh, zagrljaje, plač, tješenje drugih, zabave, dijeljenje problema … Sve što jesmo i što radimo je dizajniran za nas da se vežemo. Urođeno nam je.

Nekomunikacija je nemoguća. Potreba za povezivanjem toliko nam je važna da u našem načinu ponašanja gotovo da nema ničega što ne uključuje komunikaciju s drugima. Čak i tišine govore. Gdje god se presijeku dva ljudska bića, nemoguće je da se veza ne dogodi, čak i ako je trenutna.

Osoba se ne može definirati bez uključivanja grupe kojoj pripada. Od primarne veze s majkom do veze para, prolazeći kroz sve više ili manje jake ili bliske prijateljske veze. "Ja sam ja i moje veze."

7 funkcija oksitocina

U ulozi neurotransmitera, oksitocin je uključen u mnogo više funkcija nego što smo bili svjesni donedavno. I na psihološkoj i na zdravstvenoj razini.

  1. U ponašanjima povezanim s povjerenjem , altruizmom, velikodušnošću, brižnim ponašanjem, empatijom ili suosjećanjem.
  2. Bitan je za društvene odnose . Omogućuje koheziju među skupinama ljudi, uključen je u učenje i pamćenje, u prepoznavanje lica i prepoznavanje emocija kod drugih ljudi.
  3. Ključ je osjećaja pripadnosti: oksitocin se proizvodi među igračima momčadi, ali i među navijačima. Tajna je kada izlazimo s prijateljima, kao i kada komuniciramo s njima na društvenim mrežama ili razgovaramo s majkom telefonom. Oksitocina ima kad nekoliko žena ide u kupovinu i kad razgovaraju dok vješaju odjeću.
  4. Više od krvnih veza, istinski je odgovoran za uspostavljanje i održavanje ljudskih odnosa. A također je krivo što se udružujemo kako bismo se obranili od stranaca; ako je potrebno, čak i na agresivan način.
  5. Oksitocin je, bez sumnje, veliki „poticatelj“ života. I naravno, ako su velikodušnost, altruizam i suosjećanje tipične osobine ljudskog bića, tada je oksitocin "hormon čovječanstva".
  6. Ima svoju tamnu stranu: također je povezana s ovisnostima , depresijom, autizmom, shizofrenijom, poremećajima prehrane, sindromom iritabilnog crijeva, pa čak i nekim srčanim bolestima.
  7. Ona igra temeljnu ulogu u regulaciji stresa , tako da ćemo u sljedećim godinama vjerojatno vidjeti kako je uključen u regulaciju imunološkog i endokrinog sustava te u upalne procese, te ćemo bolje razumjeti njegovu ulogu u nekoj vrsti karcinoma.

Budućnost istraživanja

Sigurno još moramo otkriti mnoge funkcije ovog hormona.

Moderne znanosti, uključujući zdravstvene znanosti, a posebno psihologiju, bit će učinkovitije onog dana kad počinju smatrati pojedinca u svim okolnostima, ne samo kao takvu, već kao dio društvene mreže koja je izravno uključena u zdravlju i u bolesti. Sve dok nas oksitocin ujedinjuje. To će biti zauvijek.

Popularni Postovi

Sendvič Portobello

Sirovi veganski i bezglutenski sendvič za ljubitelje slow fooda. Kruh i nadjev napravite po svom ukusu i uživajte u svim okusima sastojaka.…

3 supervitaminska detoks soka

Sirove veganske tehnike kuhanja, primijenjene na sokove i smoothieje, omogućuju sastojcima da zadrže sve svoje hranjive sastojke za čišćenje.…