8 prirodnih otopina za faringitis
Jordi Cebrián
Iritacija i upaljeno grlo mogu se ublažiti bez pribjegavanja drogama. Imate vrlo učinkovite ljekovite biljke koje se brinu o vašim dišnim putovima i uklanjaju nelagodu.
Upala grla , promuklost, nelagoda pri gutanju i ponekad nekoliko desetina vrućice simptomi su koji obično pokazuju postojanje faringitisa , odnosno upale u ždrijelu . Dolaskom kišovitih dana i promjenom temperature, ova vrsta stanja ima tendenciju da leti u nebo.
Najčešći je da faringitis uzrokuje virus , u tom slučaju se ne bi trebao liječiti antibioticima , ali može biti i bakterijskog podrijetla. Tada se radi o streptokoknom faringitisu , uzrokovanom bakterijom roda Streptococcus, protiv koje se može boriti ovom vrstom lijeka.
Sada na segment respiratornog trakta koji se nalazi između grkljana i krajnika mogu utjecati mnogi drugi uzroci, poput alergije na prašinu, pelud (takozvana "pollinoza") ili kućnih ljubimaca, zagađujući ili nadražujući elementi, činjenica od života ili rada u zatvorenim prostorima, sklonosti kroničnim infekcijama sinusa ili jednostavno smanjenju imuniteta .
Da biste spriječili ove probleme, možete slijediti neke zdravorazumske savjete, poput izbjegavanja prostora koji mogu izazvati alergijske reakcije , dobro hidratizirati , ne dijeliti pribor za jelo ili hranu ili oprati ruke nakon dodirivanja predmeta u javnim prostorima (novac, rešetke u podzemnoj željeznici, gumbi dizalo …).
Jednom kada se pojavi nelagoda, herbalisti nude široku paletu lijekova za liječenje faringitisa.
1. Balzamični helenij
Elecampane (Inula helenium) je robustan biljka, ponekad gotovo gigantski, koja se može mjeriti pola-kopljast jajoliki, metro i visokim, sa velikim listovima, oblika i velike cvjetne glavice, žuta, ligules suziti. Raste u europskim planinama , a unutar Iberijskog poluotoka, raštrkano, u kantabrijskim i katalonskim planinama.
- Svojstva: U ljekovite svrhe koriste se rizom i korijen koji se beru u jesen. Sadrži esencijalno ulje s heleninom, sterolima, inulinom i ostalim polisaharidima i kalijevim solima. Heleninu se pripisuju antitusivne , antispazmodične , balzamičke i antiseptičke vrline . Travari je smatraju izvrsnom biljkom za borbu protiv infekcija i upala ždrijela te za posredovanje u drugim stanjima dišnog trakta, poput laringitisa, gripe i astmatičnih procesa.
- Kako ga uzimati: U odvaru, općenito zajedno s drugim biljkama, u prahu, tekućem ekstraktu, tinkturi i sirupu. Zgnječeni korijen zagrijava se u odvaru . Toči se u prozirne staklenke. Od 2 do 4 žlice dnevno .
2. Grijaća podloga
Ručnik je natopljen toplom infuzijom trputca i lovorovog lista kojem su dodane dvije žlice morske soli. Njime prekriva grlo dok se ne ohladi.
3. Slatkiši od propolisa
U tvrdih bombona Propolis su vrlo dobar izvor imati pri ruci u slučaju ždrijela. Pomažu u borbi protiv infekcije i smanjuju upalu sluznice .
4. Umirujuće grgljanje
Tekućim ekstraktom erísima, lavande i bijelog sljeza ili dobro filtriranim odvarom erísima grgljajte tri puta dnevno . Za promuklost, promuklost i bol pri gutanju.
5. Izvrsno za sve
Ovaj balzamični učinak pripisuje se i ruderalnoj biljci: ježu (Sisymbrium officinale), koja je poznata i kao "pjevačka biljka" . Infuzija , ali i sirup ili tinktura su prvorazredno biljni lijek za lijek ždrijela , te je pogodna za sve uzraste.
6. Agrimony zbog iritacije i afonije
Ljeti na vlažnim livadama i šumskim resama obiluje nježna agrimonija (Agrimonia eupatoria) sa svojim odrezanim lišćem i nekim žutim cvjetovima, grupiranim u dugačke klasove.
- Svojstva: Flavonoidi mu daju visoku protuupalnu vrijednost . Smatra se vrlo pogodnim za učitelje, govornike i pjevače pogođene promuklošću i promuklošću, jer uklanja iritaciju grla i smanjuje upalu respiratorne sluznice.
- Kako ga koristiti: Najčešći način uzimanja je u jednostavnoj infuziji ili s drugim odbojnim biljkama poput sljeza i trputca. Preporučili su dvije do tri šalice dnevno između obroka. Također je predstavljen u tekućem ekstraktu (kapi), tinkturi i kapsulama nebuliziranog ekstrakta (1 do 6 jedinica od 300 mg dnevno).
7. Domaća infuzija
Miješajući ove biljke u jednakim dijelovima, možete pripremiti čaj koji ublažava najčešće simptome faringitisa :
- Helenio
- Vrlo
- Turika
- Bijeli slez
- Veći trputac
Dvije žlice mješavine kuhaju se u pola litre vode 5 minuta, ostave da odstoji 10 minuta i procijedite . Druga mogućnost je s helenijem, horehoundom, pupoljcima običnog bora i sladićem. Kuhajte jednu žlicu po čaši vode 2 minute i pustite da se odmara 10. Pijte vruće tijekom dana.
Flipboard
