Danas u svijetu postoji više od 100 milijuna dijabetičara, a zabrinuto je 2,8% odrasle populacije . Sa stopom od oko 20% dijabetičara, Sjedinjene Države su među najpogođenijom populacijom. S druge strane, u Aziji je vrlo niska stopa pogođenih pojedinaca.
Četvrti vodeći uzrok smrti u industrijskim zemljama, dijabetes, pogađa sve više i više ljudi, a mnogi od njih to ni ne znaju. Ali koji su simptomi i uzroci dijabetesa? Možemo li izliječiti ovu bolest zahvaljujući vrlinama biljaka i drugim prirodnim i domaćim lijekovima?
Što je dijabetes?
A hrana se sastoji od ugljikohidrata (šećera, škroba), proteina i lipida (masti). Kad ih pojedemo, razina šećera u krvi raste, a ugljikohidrati se pretvaraju u glukozu .
Dijabetes je kronična bolest koja je posljedica neuspjeha ili nedostatka asimilacije hormona inzulina. Ova metabolička disfunkcija stvara višak glukoze (šećera) u krvi. Ovaj hormon koji luči naša gušterača ima samo funkciju kontrole razine šećera u krvi kako bi omogućio unos unesenih šećera, pravog goriva s kisikom, za naš metabolizam.
Fiziološki, šećer u krvi (glukoza), koji u početku polako raste nakon obroka koji sadrži ugljikohidrate, vratit će se nekoliko sati nakon normalne brzine zahvaljujući inzulinu.
Ako gušterača ne proizvodi inzulin (dijabetes tipa 1) ili kada stanica postane otporna na svoj signal (dijabetes tipa 2), razina šećera ne pada dovoljno u krvi, dugo ostaje previsoka utječući tako na naše tijelo i na opće zdravlje općenito.
Zamislite u kakvom je stanju arterijska mreža godinama podvrgnuta smjesi zasićenoj šećerom i shvatit ćete sve komplikacije koje predugo mogu uzrokovati neuravnoteženi dijabetes:
- U prosjeku, ljudi s dijabetesom tipa 2 imaju kardiovaskularne probleme i mogućnost povezanog događaja (srčani udar, moždani udar) 15 godina ranije od ostalih.
- Rizik od umiranja od srčanog problema 2 do 4 je puta veći nego kod drugih.
- Dijabetes je vodeći uzrok sljepoće kod ljudi u dobi od 20 do 74 godine
- Dijabetes je vodeći uzrok zatajenja bubrega.
- 60 do 70% dijabetičara ima živčanih problema poput gubitka osjeta u rukama i nogama, kao i loše probave, sindroma karpalnog kanala i impotencije.
- Amputacija : U Francuskoj se godišnje izvrši 8000 amputacija udova kao rezultat dijabetesa.
- Oralna higijena: Gotovo trećina ljudi s dijabetesom ima ozbiljne probleme s desnima .
Danas se dijabetes obično liječi zamjenom inzulina (injekcije, pumpe) ili hipoglikemijskim lijekovima (onima koji snižavaju razinu šećera u krvi). Ovi lijekovi ponekad imaju vrlo jake nuspojave.
Trenutno se dijabetes ne liječi , ali na sreću poremećaje koji proizlaze iz ove bolesti možemo kontrolirati domaćim lijekovima i prirodnim tretmanima.
Simptomi i vrste dijabetesa
Postoje tri različite vrste dijabetesa , čija je osnova hiperglikemija u krvi:
Dijabetes tip 1
Obično pogađa mlade ljude . Bez obzira na dob, ova vrsta dijabetesa naglo se javlja i očituje se pretjeranim umorom i slabošću, intenzivnom žeđi , bolovima u želucu , normalnim mokrenjem (danju i noću), gubitkom kilograma unatoč povećanom apetitu , povraćanju i ponekad dah koji miriše na aceton . Ako se subjekt ne liječi odmah, postoji rizik od ketoacetogene kome .
U dijabetičara tipa 1 stanice gušterače koje proizvode inzulin uništavaju njihovi imunološki sustavi.
Dijabetes tipa 2
Ova vrsta dijabetesa općenito pogađa ljude koji imaju prekomjernu težinu nakon 40. godine. Zapravo se može proglasiti vrlo kasno čak i ako se otkrije hiperglikemija .
To su često poremećaji ili komplikacije, poput problema s erekcijom , bolova u nogama , smanjenja vidne oštrine ili srčanog udara koji su, povećavajući pacijentovu potrebu za inzulinom, na oprezu.
Tome se dodaju trnci u rukama, bol ili grčevi u nogama, loše zacjeljivanje, utrnulost, vaskularna ili srčana patologija, poremećaji vida, ponavljajuće infekcije koje zahvaćaju prepucij, desni, vulvu, kožu ili mokraćni mjehur.
U dijabetičara tipa 2 njihova su tijela otporna na inzulin . Nisu identificirani svi uzroci, ali genetski čimbenici , čimbenici okoliša (sjedeći način života) i prehrana (velika potrošnja brzih šećera i zasićenih masti), zajedno s nedostatkom tjelesne aktivnosti.
Gestacijski dijabetes
Poput dijabetesa tipa 2, koji može biti potaknut iznenadnim događajem, većina gestacijskog dijabetesa javlja se, kao što i samo ime govori, tijekom trudnoće. Pacijent se žali na jako mokrenje , neobičan umor , intenzivnu žeđ te je vrlo brzo dobio ili izgubio kilograme .
Kako da znam imam li dijabetes
Dijagnostička dijagnoza postavlja se u laboratoriju za analizu s testom krvi natašte, koji se obično radi s mjeračem glukoze, više informacija ovdje.
Do danas se liječnici slažu da razina glukoze u krvi:
• između 110 mg / dl i 126 mg / dl ukazuje na predijabetes
• više od 126 mg / dl dijagnosticira dijabetes
• Normalna količina je ispod 110 mg / dl.
Osobe pogođene dijabetesom moraju se primjereno liječiti.
Kako liječiti dijabetes kućnim lijekovima
Promjene u načinu života i upotreba dobro odabranih ljekovitih biljaka mogu značajno poboljšati kontrolu glikemije i spriječiti komplikacije od dijabetesa.
Neke ljekovite biljke i prirodna medicina općenito dragocjeni su dodaci osobama s dijabetesom. Iako je poznato da vrline nekih stimuliraju gušteraču , druge smanjuju sposobnost stanica da se odupru inzulinu .
Uz to, određene ljekovite biljke smanjuju rizik od loše kontroliranog dijabetesa ili, istodobno, sadrže inzulin. Saznajte o različitim načinima i kućnim lijekovima za brzo snižavanje šećera u krvi. U nastavku dijelimo kućne lijekove za dijabetes, a to su biljke, sjeme, bilje ili hrana.
Luk
Zahvaljujući antioksidativnim , antihiperglikemijskim i hipoglikemijskim svojstvima , smanjuje razinu lipida u krvi. Luk se može jesti sirov (30 do 40 g dnevno), u majčinoj tinkturi (40 do 50 kapi 3 puta dnevno), u juhi ili u infuziji .
Različak
Uz razne antioksidanse , kukurijek bi olakšao prijem stanica na inzulin , istovremeno smanjujući razinu šećera u krvi. Konzumiran sirov , po volji i bez dodavanja šećera, ovaj mali cvijet bio bi vrlo učinkovit protiv dijabetesa.
Češnjak
Zahvaljujući svojim spojevima, češnjak pozitivno utječe na glukozu u krvi, ali i na komplikacije dijabetesa (trigliceridi, kolesterol). Može se jesti u alkoholnoj tinkturi (20 do 30 kapi dnevno), sirovoj , zdrobljenoj ili sitno nasjeckanoj (1 do 2 mahune dnevno) ili u obliku praha od 0,5 do 1 g dnevno (u obliku gastrorezistentnih kapsula).
Chia
Chia se sastoji od nekoliko hranjivih sastojaka, ova biljka bi stabilizirala razinu šećera kod osoba s dijabetesom. Zbog toga je poželjno potopiti nekoliko žlica u deset puta veći volumen vode. Zatim dodajte cimet, pustite da se marinira najmanje sat vremena ili 20 minuta prije konzumiranja. Možete ga umjesto vode pripremiti i s nemliječnim mlijekom.
Eukaliptus
Pomalo hipoglikemijski , list eukaliptusa povećao bi lučenje inzulina. Biljni terapeuti preporučuju infuziju za potporu hipokaloričnoj prehrani koja je propisana za dijabetičara. Ova infuzija ima tendenciju suzbijanja apetita, što može pomoći u podržavanju hipokalorične prehrane nužne za ravnotežu dijabetesa.
- Kao doza, čajna žličica slomljenog suhog lišća dovoljna je za šalicu vrlo vruće vode.
- Ostavite ga da se odmori oko 10 minuta. Piti 2-3 puta dnevno.
- S druge strane, 2 do 3 kapi esencijalnog ulja eukaliptusa 3 puta dnevno također imaju učinak na dijabetes.
- Što se tiče majčine tinkture , dovoljno je 50 kapi 3 puta dnevno.
Fenugreek ili piskavica
Piskavica je prirodni stimulans živčano-mišićnog sustava i poboljšava imunološki sustav. Ali ove glavne vrline izražene su njegovom sposobnošću da stabilizira glukozu u krvi.
Ta se sposobnost objašnjava prisutnošću nikotinskih kiselina i kumarina u piskavici koje značajno poboljšavaju proizvodnju inzulina.
U liječenju dijabetesa tipa 1 i 2 njegovo sjeme (u prahu ili klijavosti) bilo bi vrlo učinkovito. Hipoglikemijski, konzumira se kao odvar (svakodnevno) ili kao dodatak obrocima.
Ginseng
Ginseng djeluje kao prirodni poticaj inzulina u gušterači. Savršen lijek za dijabetes tipa 1. Za ljude s dijabetesom tipa 2 ova biljka također ima izvanredne vrline jer može regulirati razinu šećera nakon obroka. Da bismo optimizirali učinke ginsenga u slučaju dijabetesa, preporučujemo dozu od tri grama.
Crni orah
Poznata po svojim hipoglikemijskim svojstvima, ova se biljka može uzimati kao odvar ili majčina tinktura .
Kopriva
Biljka diuretik, kopriva smanjuje razinu šećera u krvi.
Psyllium
Psyllium u prahu, dodan žitaricama i žitaricama, smanjuje razinu glukoze u krvi.
Cimet
U studijama cimet poboljšava glukozu natašte i nakon obroka, povećava osjetljivost na inzulin i štiti bubrege od dijabetičkih vaskularnih lezija. Preferirajte pravi cejlonski cimet (žuti) i izbjegavajte upotrebu cimeta iz Kine, Indonezije ili Vijetnama (crveni).
Cejlonski cimet uzima se po ½ žličice praha raspoređenih u 2 do 3 dnevne doze. Kora ili njen prah mogu se koristiti za uzdizanje slatkih i slanih jela ili za aromatiziranje toplih napitaka s notama s potpisom: tonik, vruće i vanilija.
Posebnost: esencijalno ulje cimeta, visoko koncentrirano u aromatičnim sastojcima, nema isti sastav i iste učinke kao prah od kore, te stoga neće biti indicirano za liječenje dijabetesa.
Đumbir
Đumbir učinkovito regulira razinu glukoze u krvi natašte ili nakon jela. Optimalna doza đumbira za dijabetes ili predijabetes je između 1,6 i 3 grama.
Kurkuma
Kurkuma je indijskog podrijetla i njezine su vrline odavno prepoznate u prevenciji dijabetesa. Nedavna medicinska istraživanja pokazala su da je kurkuma vrlo učinkovita kod dijabetesa 1 i 2 za promicanje proizvodnje inzulina u gušterači .
Kurkuma je u obliku suhog žutog praha. Infuziji možete dodati pola žličice kurkume . Postoje i dodatci kurkume koji se prodaju u biljnim trgovinama i parafarmi.
Nadam se da će članak poslužiti kao smjernica i pomoć u suočavanju s ovom danas tako uobičajenom bolešću i ne zaboravite konzultirati stručnjaka u svim koracima koje poduzmete za liječenje bolesti.
VAŽNO : Ove su informacije namijenjene dopunjavanju, a ne zamjeni savjeta vašeg liječnika ili zdravstvenog radnika i nisu namijenjene pokrivanju svih mogućih namjena, mjera opreza, interakcija ili štetnih učinaka. Ovi podaci možda ne odgovaraju vašim zdravstvenim okolnostima.
Nikada nemojte odgađati ili zanemariti traženje stručnog medicinskog savjeta od svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika zbog nečega što ste pročitali o eko-stvarima. Uvijek trebate razgovarati sa zdravstvenim radnikom prije početka, zaustavljanja ili promjene bilo koje vrste liječenja.
