Jurite li svoje istinske snove?
Vaše želje i ciljevi u životu mogu zapravo proizlaziti iz vaših nedostataka ili strahova. Da biste se povezali sa svojim istinskim snovima, morate se osloboditi štetnih obrazaca svoje prošlosti.
Ponekad se svom snagom usredotočimo na postizanje cilja, sna, misleći da će nas njegovo postignuće usrećiti. Doista vjerujemo, osjećamo da nam je potrebno i borimo se za to svim svojim trudom. Međutim, kad ostvarimo ove snove, mnogo puta se i dalje osjećamo loše, prazno i nezadovoljno.
To se događa jer želje i želje našeg istinskog ja ostaju nezadovoljene. U stvarnosti teško postignuti ciljevi nisu bili oni koje je naše najdublje ja trebalo postići. Bile su to zabludne lažne želje potaknute našim suludim obrascima, prenesenim iz naše prošlosti.
Prava srž stvari nije tada u tome znamo li da li možemo ispuniti svoje želje (već znamo da je to s pravom motivacijom gotovo uvijek moguće), već u otkrivanju jesu li snovi koji provodimo zaista naši. Možda oni nisu ništa više od ploda naših strahova i / ili naših negativnih obrazaca. Kako znaš?
Kalibrirajte kompas snova
Moć ljudskog uma je neizmjerna. Dobro usredotočen, može nam pomoći da prebrodimo velike prepreke u svom životu da bismo postigli, koliko god bili složeni, mnoge naše ciljeve. Naravno, um moramo usmjeriti na postizanje ciljeva koji će nas zaista usrećiti.
Čežnje poput "biti prihvaćen od drugih", "zaraditi više novca od bilo koga u mojoj obitelji" ili "da se moj muž ne odvaja od mene" stvarni su snovi kojima se mnogi bave, ali s psihološke točke gledišta daleko su od njih biti zdravi ciljevi.
Možda će ti lažni snovi neko vrijeme pružiti trenutno olakšanje od muke. Međutim, dugoročno gledano, nikad nisu izvor vaše sreće.
Neprekidna nelagoda može biti znak da naš kompas nije kalibriran i tjera nas na želje za stvarima koje nemaju nikakve veze s nama, s našim autentičnim ja.
Da bismo se povezali s onim što stvarno želimo, prvo se moramo osloboditi svojih nedostataka. Da bismo to učinili, moramo razumjeti odakle potječu i razloge zašto imaju toliko moći nad nama. Tek tada ćemo biti potpuno slobodni i možemo se usredotočiti i težiti stvarnom cilju koji nam pomaže da budemo sretniji i povezani sa sobom.
Ako smo stvarno u skladu s našim autentičnim željama, vidjet ćemo da blokovi nestaju i da se sve počinje kretati u pravom smjeru.
Klarin slučaj i njezin suludi cilj
Clara je došla u moj ured da izliječi svoju vezu u paru. Imala je vrlo ljubomornog dečka koji joj je zabranio razgovor s drugim dječacima. Gledao je njezin mobitel i čak ju je prisilio da izbriše stare prijatelje iz svojih kontakata.
Podnijela je ljubomoru svog dečka, a da o tome nije puno razmišljala. Na početku njihove veze nije to protumačio kao nešto negativno: više je to doživljavao kao dokaz svoje ljubavi prema njoj. Mislila je da se on brine za nju.
Polako je situacija postala neodrživa. Kad je Clara počela prosvjedovati, dečko se naljutio i zaprijetio joj da će je napustiti. Suočena s upozorenjem partnera, mlada je žena osjećala užasan strah da ostane sama, pa je iskoristila sva sredstva kojima je raspolagala da "popravi" vezu.
Kao što vidimo, Clara je bila uronjena u otrovnu vezu s bolesno ljubomornim muškarcem koji ju je kontrolirao i ograničio joj slobodu. Iako to nisam vidio.
Strah od toga da ostane sama spriječio ju je da jasno vidi i natjerao ju je da poželi nešto potpuno otrovno za nju: da održi vezu s partnerom u životu.
Počeli smo raditi s terapijom njegovog straha od samoće, koji je proizašao iz njegova djetinjstva. Budući da je bila vrlo mala, kad nije imala ni pet godina, otac i majka ostavili su je mnogo noći samu kako bi izašla na piće. Djevojčica je te noći provodila prestravljena. Kao odrasla osoba, Clara je nosila dubok osjećaj nemoći i usamljenosti.
U svom terapijskom procesu Clara je počela stjecati povjerenje u sebe i u svoje sposobnosti. Sve je više mogao dobiti posao, zaraditi vlastiti novac, donositi vlastite odluke i razumijevati samoću s drugog gledišta. Usamljenost odrasle i neovisne žene nije isto što i nemoć napuštene djevojke.
Također je vezu s dečkom vidjela drugim očima. Što je više bila povezana sa sobom, to je više shvaćala koliko joj je ovaj par bio toksičan. Više se nije činilo tako dobrom idejom boriti se za tu vezu.
Kako je strah od samoće nestao, Clara je shvatila da njezina želja da bude s dečkom nije bila istinska želja, već da se temelji na vlastitoj nesigurnosti. Kad se uspjela povezati sa sobom i svojim istinskim željama, upravo je ona odlučila prekinuti tu vezu i pobjeći od svih otrovnih ljudi oko sebe.
